例文1 挫折500字作文

人生历程，大抵逆境居十六七，顺境居十三四。顺流逆流总在人生中交替不息。有些人在挫折面前，倒下了，甘心于失败与屈服，但更多的人在缓慢的人生长河游弋，泰然自若，即使遇到了惊涛骇浪，也无所畏惧，仍然昂着头，挺着胸，带着挫折出发，始向那成功的彼岸。

带着挫折出发吧。正是因为有了挫折，人生路上才不会过于单调，正是因为有了挫折我们才能去磨练自己；正是因为有了挫折，才使我们变得坚韧不拔；正是因为有了挫折，我们的生活才更加精彩。挫折是我们进取的源泉。

带着挫折出发吧。许多人害怕受伤，面对挫折他们畏缩不前，许多人害怕失去什么，面对挫折他们萎缩不振，但还有更多的人，面对挫折，他们不畏艰险，勇往直前。在多数成功人士的背后，你可知他们经过多少挫折，但他们仍就挺直了身躯战胜了挫折，取得了成功。挫折是一笔财富。

带着挫折出发吧。许多人想取得成功的同时，避免遇到挫折。但他们不知道通往成功的必经之路上，肯定隐藏着不少挫折。没有挫折的成功，便不能叫成功，至少是没有价值的。我们只有遇到挫折，挑战挫折，战胜挫折，才能获得真正的成功。如果一昧地避开挫折，那你就是最失败的，同时也失去了人最宝贵的东西之一。挫折与成功相伴。

勇敢的朋友们，请不要被挫折所吓倒，让我们用自己的勇气和努力铸成一把锋利的宝剑将它们一一粉碎，战胜挫折的朋友也不要洋洋得意，请静下心来迎接下一个挑战，因为人是在挫折中成长的。

挫折，我们一生的敌人与朋友。它是生活给我们的一块石头。将他造成一堵墙，还是一条路，取决于你。带着挫折出发吧，希望挫折可以陪你一路前行。

例文2 挫折500字作文

小时候，总听别人说，折星星能使自己忘记所有烦恼、不愉快的事。那一次，成绩单发下来的时候，我原本信心十足，可此时却如天打雷劈——全班总共才三十来人，我只考到第二十名！而以前那些成绩比我差的同学，此时的成绩却一路飚升，比我考得好的多！我攥着自己手中那份才考了八十二分的卷子，一下子惊慌失措起来。

我从来都没有考过这么低的分！我心里受到了很大的打击。我回到家，躲在被窝里哭了好长时间。我拿起纸，折起星星来。泪水滴在星星上，没多久星星就湿了一片，好像跟着我一块哭呢，只有这些星星才能够理解我现在的心情。

第二次考试，已经是两星期以后的事情了。没想到这次依然是八十来分，我原本以为第一次的考试是次意外，原来，那不是我失手造成的。我绝望了，我躲进被窝里，任凭妈妈怎么叫也不出来。妈妈轻轻地推开房门，坐在我的床边。她温和地对我说：“宝贝呀，人的一生必须要经过很多坎坷。你折星星管什么用啊。你要找到根本原因，才能解决问题。星星帮不了你，而你却能够帮得了自己……”妈妈后面又说了些什么，我已经听不见了。只记得妈妈出去帮我倒了杯鲜牛奶，放到了桌子上。“只有我能帮得了自己？”我心里默念着妈妈讲的话，久久回味。

一切都安静下来了，我能够听到钟表的响声。那是分秒在流逝！我想到这里，便翻开书，埋头写了起来……第三次考试之后，我忐忑不安地翻了翻书，核对了一下，居然没有错！这回，再发成绩单的时候，我不会像以前那样惊慌失措了。

从那以后，我床头那串星星不见了，它早已埋藏在我心中。每当我想起当年的星星时，我都会告诉自己：遇到困难、挫折不要退缩，只要分析问题，查缺补漏，努力拼搏，就有可能有成功。

例文3 挫折500字作文

人的一生会经历无数次的挫折，当你面对挫折时，就会很好的表现出你的原形：面 对挫折时，永不言败的人，他就是人群中的佼佼者;如果面对挫折，轻易言败的人，则是人群中的失败者，他们通常都在事业上、感情上受到挫折，而他们却无法超越自己，从此一落千丈。

史上有许多的伟人，他们在面对挫折时，表现出十分的镇定自若，并会用实际行动去挑战它们。当然他们有时候也会败在挫折底下，但是他们并不灰心，而是分析失败的原因，并学会去攻克他。相反，有些人遇到挫折，轻则一事无成，重则轻视生命。有些人，就是感情上面出了点小小的问题，就闹得家破人亡、妻离子散，甚至是藐视生命。

人生就像是一条长河，在这条河上不免会有狂风和巨浪，不免会有漩涡和急流，也不免会有荆棘和高山。当我们面对它们时，重要的是我们的信心，俗话说“有信心就等于成功了一半”，对自己要有足够的信心，还有一半就看你自己的能力了。在有些人眼中挫折如天使一般，因为它会锻炼你的毅力，会陪养你的信心，但在有些人眼中，挫折如恶魔，它会使你一事无成，会让你一败涂地，甚至是倾家荡产，关键是看你的心态。所以面对挫折，心态也起到很重要的作用。

如果你做到了以上几点，那么就等于你已经战胜了一个挫折。战胜挫折以后，并不代表你已经胜利了，而是说明你可以得到暂时的休息，因为人生这条长路还会有更多的挫折等待着你去挑战。只要你敢去挑战挫折，胜利一定会属于你的。

走出荆棘，前面便是铺满鲜花的康庄大道;爬上山顶，脚下便是积翠如云的山水一色。

例文4 挫折500字作文

做任何事都会有挫折，挫折并不可怕，可怕的是你没有认识到挫折本身所蕴含的锲机，如果你认为它是一道加法题，那么答案你已经知道，它将减去你的一切。但如果你认为它是一道加法题，那么结果就是一个无穷的财富。

曾看到过这么一句话，“在白天，我们能看到的最远的东西是是太阳，但在夜里，我们却可以看到超过离太阳亿万倍距离以外的星体，而且不只一个，数量是多到数不清的”。是啊人生何尝不是这样，若一帆风顺的时候，终其一生，你也不过看到一个太阳。但若你的人生进入黑暗时，你却可以看到更多，更远的星星。黑暗就如人生的挫折，挫折会使一个坚强的人更加成熟起来，它能丰富人生的阅历，教会人生很多处世和奋斗的哲理。而你所获得得人生的阅历和哲理便是挫折赠予你的巨大的财富。

有这么一位赫赫有名的集团董事，在40岁前，穷困潦倒，家徒四壁，没有人看的起他他在这种情况下只身下海，从小本生意做起，在短短几年内，把一家手工作坊扩张成了资产达几亿元的私人企业，当别人问起他的成功秘诀时，他说：“我唯一成功的重要因素在于挫折，若不是以前那么多的苦难，而像其他人一样平平淡淡，那我绝不会只身下海，更不会有今天这样的成就。从这个意义讲，挫折是我获得今天财富的本金。”

我们一定要相信“挫折是人生最好的礼物”。人只有在遭遇挫折时，会得到一些收获，生命中的个挫折，每个伤痛，没个失败，都有一定的意义。

挫折便是财富。

例文5 挫折500字作文

“人们在认识世界和改造世界的过程中，必然会遇到种种困难，挫折甚至是暂时的失败，总之，人们要在认识世界和改造世界的活动中有所建树，就必须充分发挥主观能动性，这就需要坚强的意志和十足的干劲，需要充满活力的精神状态。

”这是认识论中的一段话，也就是说，人们在遇到挫折困难时，要用积极的心态去看待这件事，用良好的精神状态去迎接这件事，微笑着，面对着一份生活所给予的我们必须要面对的挫折。也许有的人会否认我的观点，他们认为，在遇到挫折后，心情跌至谷底，如何强迫自己去接受这份挫折，甚至微笑着去面对它呢？我不否认这一观点，没有错，每个人都希望自己的生活一帆风顺，诚如每次和朋友将互赠的贺卡中写的那样：希望你万事如意，心想事成。可是，生活是现实的，现实是残酷的，一切的祝愿虽是美好的，但却也好似最无用的。

面对生活，我们必须学着面对现实，笑着去面对生活带给我们的一切挑战。（结尾）有一句歌词写得很好：“不经历风雨，怎么见彩虹？没有人能随随便便成功。”彩虹固然美好，然而也只有在风雨之后才可以见到这样美丽之景。笑对挫折，笑对生活，笑对人生！

例文6 挫折500字作文

在成长的路上经历的挫折，有时就像铅笔经常忍受着刀削般的疼痛。但这些痛苦无法避免，我们接受并且蜕变……

我们是不断成长着的，那些成长经历过的东西就如同是一支铅笔在白纸上留下的痕迹，不可磨灭。似乎我们就是用生命的画笔在属于自己的青春上涂下五颜六色。而“挫折”一词在我们的花样年华里早已不是新鲜的，几乎每一个人都知道它，见过它。它像一把刀，经过必须经受刀削般的痛苦；走过它，却又像是蜕茧一般，清新自在。

从儿时的懵懂无知到今天的多才多艺，我在一点点成熟。当我倚在栏杆上，回眸眺望，看见成长的足迹弯弯曲曲地延伸向这里。不是五彩斑斓却是如铅笔划过般的银灰色，在阳光的照耀下，煞是好看。风吹过残余的视线，忽的扬起一层层笔屑，那怎是多彩的？原来是走过挫折的蜕皮。我伸出手在空中妄图抓住那似蝴蝶的绚丽，却在指尖成了尘埃。

刀让一支铅笔继续存活，削去层层外皮，露出铅芯，乌黑、浅灰的。而挫折让我们可以继续选择，让我们丢下不必要的东西，懂得不明了的道理。虽然使我们的成长盖住一层许许灰色，但谁又看清在那薄灰下是怎样一种灿烂？那么耀眼。挫折使我们可以继续在青春的画纸上涂抹颜色，直至生命消耗尽的那一刻。

在成长的路上，有哪些疼痛是我们必须经历的？有哪些挫折是我们必须感知的？谁都不知道。我们只知道疼痛必须经历，感知挫折才能使我们变得更加成熟。

我们成长着、经历着、疼痛着、感知着。不管心中有多少迷迷漫漫的忧伤，不断接受、不断学会……

例文7 挫折500字作文

生活中，往往有许多经历挫折的时候，可是挫折往往也可以成为挑战自己的一个必经点，正所谓不经历风雨怎能见彩虹。

这学期妈妈突然给我报了一个绘画班。第一堂课画人物，我自认为我画画很好所以很是兴奋，我左画右改终于画成了一个我自认为很完美的画，我看了又看，只等老师来表扬我了，老师走过来了，我心里洋洋得意，但脸上却面无表情谁知当老师看完我的画时，一脸不满意，说我画的不细腻，没有褶皱，比例不协调等等，老师并帮我修改了一下。

要画第二个人物了，我模仿着老师刚刚帮我修改的画，终于画完了，这次我可是照着老师的笔锋画的，不可能会被批评，老师又来了，他看了看我的画，可我并看不出他是满意还是不满意，突然，他说话了：怎么搞的，那个人的神情和特点都没有画出来说着，他便又帮我修改了一下。真是的，到底要我怎么画么？我一定要把它画好。

在画第三个的时候我吸取了上两次的经验抓住了人物的特点以及比例和褶皱，终于这幅画得到了老师的认可，我十分开心。

是呀，遇到挫折的时候只要你克服它，雨后便是一片大好风光。

例文8 挫折500字作文

成长离不开挫折

“叮、叮、叮”上课了，数学成老师走进教室，手里拿着一叠试卷，见到这叠试卷，我心想：“哦！太好了，要考试了。”

铃声落了，成老师已经站在了讲台上。一脸的严肃，说：“组长上来发试卷考试，九十分钟。”

试卷落在了我的桌子上，我提起笔就写名字，飞快的做了起来，时间一分一秒的过去了。

十分钟、二十分钟、三十分钟，四十分钟……

“停笔，收卷！”我得意洋洋的把试卷交了上去。我对数学有着决对的自信心。卷子写完了，连检查这道程序都被我省略。写完了试卷就闭目养神。

下午老师公布着分数，“张孝宇……”我心想：“少说也得考90分吧！”“八十六分！”我听到这几个字心凉的差不多了，这回完了，又要被骂死了的。

风呼呼的吹着，我仿佛要被吹走似的，风渐渐的停，我下步当做三步走，好希望可以永远的这样走着，不回家。这毕竟是不可能的。

过了一会儿到家了，我什么话也没说，就写作业了，不知过了多久作业只有一项了，就是，试卷改错签字。我提心吊胆把试卷拿到爸爸面前签字。

爸爸把分数一看，心情立刻由晴转阴，“怎么只考了86分？”“大意马虎。”我吞吞吐吐的说。“下次加油，我相信你这次是大意马虎，下次要认真检查。”我轻轻点了下头，爸爸在试卷上签下了两三行密密麻麻的字，我也懒得再看这张卷子一眼。

第二天老师又举行了一次考试，我可是写完了后检查了一遍又一遍，写的时候那怕是2×3都要在草稿纸上算一遍。下午分数出来，是97分。

失败是成功之母。

例文9 挫折500字作文

夜深了，月光透过窗子，撒了一地白霜。我独自坐在书桌前，做着那个对我来说像山一样的暑假作业。

这次期末考试，我又是远远没有达到预想的结果。我难过，为什么我的期末努力那么多，但都只有语文在95分以上，我怨老天不公，我阿姨她也为了我付出了许多心血。渐渐又想起了那晚上努力的情景，又想起阿姨帮我辅导功课的情景，眼泪在我眼眶里闪动。

算了，不去想它了，我拿起桌上的那块面包，扛起摇椅，来到了楼下，面包啃着啃着，一群小生物吸引了我的眼球：蚂蚁。它们分成一组一组的，来搬我吃剩的面包屑，看着看着，看到了一只落了队的蚂蚁，他独自一蚁在搬面包屑，它看起来是那么的吃力，可它并不气馁，努力搬，最后，不仅搬动了，还跟上了大队伍。

这时，我明白了一个道理：人的一生肯定是布满挫折，只要努力，像蚂蚁一样，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。

想到这里，我笑了。

例文10 挫折500字作文

每个人的一生都不是一帆风顺的，都会遇到各种各样的挫折。有的人遇到挫折后连饭都吃不下；有的人则自暴自弃；而我，则是坦然面对。

在我三年级的时候，我们进行了一次考试，考完试后的第二天，鲍老师拿着一沓试卷走进了教室，并让各个语文组长把试卷发下去，我也发到了试卷，那张试卷上写着一个鲜红的触目惊心的数字：79。这个数字好似一个巴掌朝我脸上打了过去，打得我眼泪都留了下来。一放学，我流着眼泪跑回家，然后把书包往沙发上一扔，跑回房间，“啪”地关上房门，趴在床上哭泣。我一边哭一边想：我竟然只考了79分！那么差的分数！我真是一个大笨蛋，一个废物！到了吃饭的时候，我缓缓地走向饭桌，随便扒了几口饭，然后有跑回了房间，锁上房门，有哭泣起来，连妈妈叫我吃饭我都不去。哭着哭着，我突然在床头柜上看见了一本书，名字叫《面对挫折》，是一本我没有看过的书，我擦干眼泪，拿起这本书看来起来，这本书写得很好，不知不觉我很快就看完了，这本书的内容让我感慨万分：是呀！正如这本书上写的一样，“挫折并不可怕，可怕的是遭受挫折后的自暴自弃”，我怎么能自暴自弃呢？我应该坦然面对才对！只有坦然面对挫折才会成功！

想到这儿，我的心已经不那么难受，开始有了一丝前进的动力……

是的，我们应该坦然面对各种各样的挫折，不断积极进取，只有这样，才能取得最后的成功！

例文11 挫折500字作文

人的一生中有微笑，有不愉快的事情发生，但是没有一个人的人生是无风无浪的，总会有一些风风雨雨的。它会使人跌到痛苦一生，有时它是老天爷安排的一场新的挑战，但是不同的人的想法会使结果改变的，挫折它是我最害怕的东西，因为它会使我非常痛苦，有时会因祸得福，你越是逃避你就会伤的更重，只要勇敢去面对现实，可能老天爷会被你的真诚打动的，俗话说精神所至，金石为开。但是我不这样认为，可能是我的性格吧，挫折对于我来说是一种痛苦，会是我疲惫不堪，会使我人生变得毫无色彩，挫折它是突如其来的，它会一下子使人跌到，使人不在想站起来，会使人痛苦万分。

挫折是我最讨厌的恶魔，它会毫不留情面地伤害你把你从欢乐的天堂像箭似的跌到黑色的地狱，就算你肯站起来，你也会元气大伤，伤永远会在心里不会没有，痛时时刻刻都在提醒你不能在一错在错，跌到了并不可怕的，最重要的是会振作的站起来，记住曾经怎样的跌到以后不能再跌到，虽然心里伤了终有一日会好的，只要记住昔日的痛，你就不会一错再错。要学会坚强，就算挫折来临也不惧怕，也不会把你伤的呼吸不了。

经一事长一智，我在也不会让挫折伤我的心，以后我每做一件事都会三思而后行的，这次的伤当作是一次演练，在也不会有第二次的，只要学会勇敢，挫折也不会拜访你的。你越懦弱挫折就会永远陪伴这你，只要你不怕它，它就不会欺负你的。

勇敢，快乐的生活下去我相信你的世界会变得更美好的，挫折与你的距离只有一步之遥而已，在于你是怎样的面对现实的，处理的好是一件幸福的事，处理的不好会变成一件令你厌倦的事，人与人只要坦诚相待，就不会有不必要的痛苦，挫折是人的必经的阶段，只要战胜它，你就不会恐惧它，相信我吧，不要害怕它，要消灭它。

例文12 挫折500字作文

生活中往往会有许许多多的小挫折;人生路途上，更有些重大的挫折等着我们去面对。没有人的生活永远一帆风顺，而没有挫折的生命亦无法展现生命的精彩与美丽。

遭遇挫折时，务必使自己先从失败的愁云惨雾中脱离出来，在跳脱挫折后，才能重新检视挫折发生的原因，客观的自我反省。如果只是一味钻牛角尖，刻意将一切归咎于外在，只知自怨自艾，最后就会陷入无可自拔的死胡同中，再也走不出来。

除了客观、理性的自我检讨外，也别忘了为自己加油打气，重新振做。在自我修正后，重新迎向挑战。古谚云：“从何处跌倒，就从何处站起来。”就是告诉我们，除了忍受挫折的耐力，更要有不服输的勇气。

遭遇挫折，总使人彷彿坠入云里雾中，茫然失措，失去了方向，又像午后的雷雨，剎那间遮蔽了阳光，不知道如何是好。但只要不服输，重新找回迷失在情绪中的自我，奋力出击，终于会雨过天晴。

其实挫折的可怕并不是来自产生挫折的环境，而是来自内心的退缩，进而产生恐惧，不断的将挫折膨胀，直到自己再也不敢面对它。大多数的挫折其实都不是可怕的，面对它，处理它，放下它，就是在面对挫折时，最好的自处之道了。

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例文13 挫折500字作文

在人的一生中，会有许多的失败和挫折。在失败时我们不应该气馁，应该勇敢面对，并要越挫越勇!

人们都希望自己活在世上能够多一些快乐，少一些烦恼；多一份无忧无虑，少一份痛苦。可是，在这个世上，总有那么几件让人烦心的事情！失败是我们一生中必须经历的事情，没有谁敢保证自己一生一帆风顺，未来的事我们谁也无法预料。但是，如果我们真的遇到了挫折，我们应坦然面对，不退缩。要对自己说：相信自己，一定能够战胜困难，走出失败！相信自己，我能行！

在我们的学习、生活和事业上，会遇到许多不顺心和失败。在遇见这些事情时，有的人选择逃避退缩，有的人会选择勇往直前。这，就是一个鲜明的对比，其实，有时候成功与否，就在一念之间，这就要看我们的态度了。

在我们现实生活中，有许多的人都是因为态度不够坚决，导致失败。英国培根曾说过：“失败乃成功之母。”没有失败就没有成功，失败使我们成长，也使我们成熟。在失败中我们能够得到锻炼！所以，我们要感谢失败，让我们学到如此之多的东西。在面对失败是，我们应以一种乐观、开朗、积极的心态去面对它，而不是以一种消极、悲哀、想放弃的心态去面对事物！那样，是万万不行的。

在遇见不顺心的事或失败时，我们应学会如何面对。首先，我们应该学会怎样减轻失败给我们带来的心理作用；二、我们应该学会面对现实，要知道现实是残酷的；三、我们要有足够的毅力和承受力。

微笑面对挫折，灿烂面对失败!相信自己，一定能够面对挫折，面对现实！

例文14 挫折500字作文

如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是一个不可缺少的音符;如果说人生是一望无际的大海，那么挫折就是其中一朵骤然翻起的浪花。人的一生不可能是一帆风顺，总会遇到困难可挫折。

音乐家贝多芬他17岁失去母亲，32岁耳聋，接着又陷入了失恋的痛苦之中，贝多芬不消沉不气馁，他在一封信中写道;我要扼住命运的咽喉，它妄想使我屈服，这绝对办不到，他使中顽强的生活，艰难的创作，成为世界上不朽的音乐家，贝多芬那种敢于与命运抗衡以及面对困难不退缩的这种精神我们不应该为他鼓掌吗

世界超级小提琴家帕格尼尼就是面对无奈永远积极进取的人，在一般人看来，他可能是一个一生都倒霉透顶的人，在1岁时险些死于猩红热，4岁时一场麻疹又让他险些进了棺材，13岁时患上了严重的肺炎，46岁时突然长满了脓疮，，只好拔掉几乎所有的牙齿，牙病初愈，又染上了严重的眼疾，幼小的儿子成了他的拐杖，50岁后，关节炎、肠道炎、喉癌等疾病不断向他袭来，后来，他的声带也坏了，可是这个经常为身体感到无奈的人，凭着自己的刻苦努力，3岁学琴，8岁时就创作了第一首小提琴奏鸣曲，9岁入市立歌剧院的管弦乐团，11岁登台演奏自己创作的《变奏曲》一举成功。他把苦难与成才这两项生活的馈赠，用自己的琴弦演奏到了极致，他没有在苦难面前低头，在无奈之中徘徊，而是用自己顽强的毅力战胜自己，使自己从苦难者成为一名音乐家天才，我们不应该为这种人鼓掌吗?

我们要为他们鼓掌。为他们坚强面对挫折的意志、积极面对困难的态度和不与命运妥协的精神鼓掌！

例文15 挫折500字作文

在这漫漫人生长河中，每个人多多少少都会遭遇一些大大小小的挫折，当你遇到不顺心的事时，你会怎么做？是从此颓然下去，一蹶不振？还是重新振作，奋发上向？

当我遇到挫折的时候，我自己激励自己，抹掉懦弱的眼泪，我想：冬天已经到来，春天还会远吗？黑暗的深处是黎明，唯有跨越黑暗，终会看到希望的曙光！我一定能挺过去，加油！相信自己！

如果挫折打击了你，不要忧郁，也不要愤慨！暂且容忍；努力吧，勇敢面对。不要找借口，宿命论是那些缺乏意志力的弱才的借口。坚强的人是不怕失败，不怕重新开始的。接受挑战吧，相信自己的能力，经常对自己说：我不会输的，我会挺过去的。憧憬一下未来的美好，相信有能力达到那梦想中的未来。我们的未来不是梦！努力，世界属于我们的。因为我们拥有青春，我们就是旭日，我们就是希望！大声呐喊出，我不怕！

失意时需要忍，得意时需要淡。

的确，人，都有失意，不顺遂的时候，然而，我更相信，挫折，攀登顶峰的踏脚石，人只有在遭遇挫折，在痛苦中、在无奈中、在煎熬中……而惊醒过来，并为之努力奋斗，挑战自我，战胜自我，直至登上顶峰。

因此，如果现在的挫折，能带给你未来幸福，请忍受它。如果现在的快乐，会带给你未来不幸，请抛弃它。生命中的每个挫折、每个伤痛、每个打击，都有它的意义。

挫折何尝不是一种另类的幸运，只有承受住挫折，那即便是从人生的顶峰跌入谷底，也会骄傲地走出。如果说成功是多灿烂的花，那挫折则是那毫不起眼，却奉献极多的根，唯有经受挫折，勇于面对挫折，战胜挫折，相信吧！

昨天已成为历史，我们唯有把握住今天，战胜挫折，战胜自我，明天，我们将站在属于我们的舞台上，尽情舞动，傲然绽放出自己的光彩！

但若能多描写自己的亲身经历，将更具说服力。